予想を超える診断結果にアワって、本日病院で診察をしてもらう
ことにしたのでした。父や母に付き添って病院に行くのは平気
なんだけど自分のことで行くのはかなり苦手で極度の緊張感を
持って来院しました。
心電図や胸部レントゲンを撮ってから先生の診察を受けるまで
待合室で待つこと2時間半。麻里嬢から借りてた『大人計画社長
日記』を読破しちゃいましたよ。診察室に入ると先生が私を見て
一瞬不思議そうな顔をなさいました。それもそのはず、待合室
には中高年の方しかいらっしゃらなくて私一人完全に浮いてたの
で物珍しかったのでしょう。ということは中高年の方が患う病を
私も患っているかも知れないわけで老化が加速してるみたいで
軽く落ち込んだりしてたんですけどね、実は。
今日撮った心電図やレントゲンや先日の検診結果を見て「年齢の
割にこの値はマズイですよ」「生活習慣を改めないとダメだな」
とか様々なダメ出しをされて平身低頭の私。優しい口調でヘビー
な内容を次々と言われると自分がどんどんダメ人間な気がして
きて完全にテンションはローですわな。とりあえず来週、詳細な
検査をすることになって採血と採尿をして帰宅。
3月から旅が続くから旅先で具合が悪くなったりしたら皆さんに
迷惑を掛けるし、親に自分の看病をさせるわけにもいかないから
この機会に生活を改めることにしました。
「禁酒します！」
酒＝ガソリンの私は止まってしまわぬように365日飲酒しない日は
ないんですが、とりあえず禁酒します。ただしストレスも良くな
いそうなんで金曜と土曜だけは飲酒可にして週末を目標に平日は
禁酒します。って決してアル中ではないんですけどね。
「一日三食食べます！」
朝は酒が残ってることが多くてご飯を食べられないんだけど酒を
抜くことによって食べられるようになると思うので、ちゃんと
三食食べます。
普通の人にとっては日常のことなんだと思うけど長きに渡り誤っ
た生活習慣をしててこの有り様ですから、今となって出てくるっ
ていうのは決して無理が利かないお年頃に突入した証明なわけで
これからは丁寧にメンテナンスをして自分自身を大事に考えて
いかないといけないなと切に思いました。
写真のように1週間に大量の瓶を資源ゴミに出さないぞ〜！
検査は怖いけど頑張って臨むぞ〜!！
コメント
失礼しました・・・(爆)
内臓は、結構頑張り屋サンなので・・・
でも、悪くなってもまた元に戻ろうとする力も侮れないもので・・・自己回復に努めて下さいね〜
(励ましにもなりませんが・・・・)
お大事に・・・
こんな私が禁酒して1週間が経過。やれば出来るもんですね。
引き続き頑張ろうと思います。
で、ご飯はキチンと食べてますか？(って私は何者？爆)